8.9 km | 01:11:18 | 08:01/km日期: 2022-05-13 15:50 - 總爬升: 520 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 11910 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'26" / 10'01" / 06'33" / 05'14" / 08'57" / 09'50" / 08'43" / 05'13" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'17" (+03'01") | 1457 / 1457 | 162 / 59 |
| 2 | | 07'16" | 2060 / 3517 | 170 / 80 |
| 3 | | 08'17" (+01'01") | 1810 / 5328 | 166 / 72 |
| 4 | | 09'03" (+01'47") | 1655 / 6983 | 166 / 66 |
| 5 | | 05'58" | 1892 / 8876 | 169 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 297.85 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 10'01" | 00:20'27" |
| 3 | 06'33" | 00:27'00" |
| 4 | 05'14" | 00:32'14" |
| 5 | 08'57" | 00:41'11" |
| 6 | 09'50" | 00:51'01" |
| 7 | 08'43" | 00:59'44" |
| 8 | 05'13" | 01:04'57" |
| 8.9 | 07'14" | 01:11'18" |
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