10.1 km | 03:03:52 | 18:12/km日期: 2022-05-14 13:53 - 總爬升: 927 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 956 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 15'34" / 16'34" / 15'47" / 25'18" / 18'44" / 20'03" / 23'39" / 15'05" / 15'41" / 13'15" / 36'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'09" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'34" (+03'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'47" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'18" (+12'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'43" (+05'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'02" (+06'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'39" (+10'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'05" (+01'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'40" (+02'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'15" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 36'41" (+23'26") | 98 / 10098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 454.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'34" | 00:15'34" |
| 2 | 16'34" | 00:32'08" |
| 3 | 15'47" | 00:47'55" |
| 4 | 25'18" | 01:13'13" |
| 5 | 18'44" | 01:31'57" |
| 6 | 20'03" | 01:52'00" |
| 7 | 23'39" | 02:15'39" |
| 8 | 15'05" | 02:30'44" |
| 9 | 15'41" | 02:46'25" |
| 10 | 13'15" | 02:59'40" |
| 10.1 | 36'38" | 03:03'17" |
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