8.2 km | 01:07:01 | 08:08/km日期: 2022-05-19 06:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 07'35" / 07'07" / 09'16" / 07'15" / 07'56" / 07'57" / 06'29" / 11'28" / 08'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'07" | 00:14'42" |
| 3 | 09'16" | 00:23'58" |
| 4 | 07'15" | 00:31'13" |
| 5 | 07'56" | 00:39'09" |
| 6 | 07'57" | 00:47'06" |
| 7 | 06'29" | 00:53'35" |
| 8 | 11'28" | 01:05'03" |
| 8.2 | 08'14" | 01:07'01" |
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