9.2 km | 00:45:10 | 04:54/km日期: 2022-05-17 19:33 - 平均心率: 163 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'37" / 05'13" / 05'09" / 05'03" / 04'57" / 04'49" / 04'36" / 04'29" / 04'22" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'28" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'22" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'14" | 218 / 9218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 112.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'13" | 00:10'50" |
| 3 | 05'09" | 00:15'59" |
| 4 | 05'03" | 00:21'02" |
| 5 | 04'57" | 00:25'59" |
| 6 | 04'49" | 00:30'48" |
| 7 | 04'36" | 00:35'24" |
| 8 | 04'29" | 00:39'53" |
| 9 | 04'22" | 00:44'15" |
| 9.2 | 04'15" | 00:45'11" |
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