6.4 km | 00:49:56 | 07:44/km日期: 2022-05-20 05:58 - 平均心率: 118 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'10" / 06'06" / 08'30" / 08'59" / 08'42" / 07'50" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+02'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+02'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+01'58") | 449 / 6449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
295.34 km 
MIZUNO wave rider 25#29 累積 :
2005.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'06" | 00:12'16" |
| 3 | 08'30" | 00:20'46" |
| 4 | 08'59" | 00:29'45" |
| 5 | 08'42" | 00:38'27" |
| 6 | 07'50" | 00:46'17" |
| 6.4 | 08'04" | 00:49'55" |
9624.2 km | 
337.8 km
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