8.6 km | 01:09:16 | 08:03/km日期: 2022-05-23 05:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 08'04" / 07'58" / 08'29" / 06'34" / 08'44" / 07'24" / 07'11" / 07'39" / 12'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'58" | 00:16'02" |
| 3 | 08'29" | 00:24'31" |
| 4 | 06'34" | 00:31'05" |
| 5 | 08'44" | 00:39'49" |
| 6 | 07'24" | 00:47'13" |
| 7 | 07'11" | 00:54'24" |
| 8 | 07'39" | 01:02'03" |
| 8.6 | 12'01" | 01:09'16" |
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