5.0 km | 00:31:21 | 06:15/km日期: 2022-05-30 17:23 - 平均心率: 155 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 12'25" / 06'15" / 06'09" / 06'07" / 07'07" / 02'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'32") | 762 / 762 |
| 2 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 1762 |
| 3 | | 06'08" (+00'07") | 616 / 2379 |
| 4 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 3379 |
| 5 | | 06'01" | 646 / 4025 |
| 6 | | 06'35" (+00'34") | 758 / 4784 |
| 7 | | 05'52" | 230 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'25" | 00:12'25" |
| 2 | 06'15" | 00:18'40" |
| 3 | 06'09" | 00:24'49" |
| 4 | 06'07" | 00:30'56" |
| 5 | 07'07" | 00:38'03" |
| 5.0 | 02'13" | 00:38'05" |
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