5.7 km | 00:26:02 | 04:33/km日期: 2022-06-06 12:09 - 平均心率: 167 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'58" / 04'27" / 04'34" / 04'23" / 04'29" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" (+00'11") | 705 / 5705 |
| 7 | | 03'12" | 12 / 5718 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
153.95 km 
Saucony Kinvara 13 累積 :
568.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'27" | 00:09'25" |
| 3 | 04'34" | 00:13'59" |
| 4 | 04'23" | 00:18'22" |
| 5 | 04'29" | 00:22'51" |
| 5.7 | 04'30" | 00:26'05" |
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