6.6 km | 00:47:55 | 07:16/km日期: 2022-06-11 05:22 - 平均心率: 117 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 11'09" / 07'50" / 06'59" / 06'26" / 05'39" / 05'26" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" (+04'09") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 07'02" (+01'14") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'02" (+00'14") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'48" | 1600 / 6400 |
| 5 | | 09'42" (+03'54") | 184 / 6584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
245.35 km 
adiads SL20 黑1 - 9 累積 :
2237.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'09" | 00:11'09" |
| 2 | 07'50" | 00:18'59" |
| 3 | 06'59" | 00:25'58" |
| 4 | 06'26" | 00:32'24" |
| 5 | 05'39" | 00:38'03" |
| 6 | 05'26" | 00:43'29" |
| 6.6 | 07'38" | 00:47'57" |
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