Puma Chang 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Puma Chang 苗栗
ID 234483

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10.1 km | 01:03:37 | 06:18/km

日期: 2015-04-03 15:55 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'01" / 06'26" / 06'18" / 06'14" / 06'22" / 06'26" / 06'22" / 06'22" / 06'14" / 06'22" / 05'44" /

4月累積里程 : 58.65 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'26"	00:12'27"
3	06'18"	00:18'45"
4	06'14"	00:24'59"
5	06'22"	00:31'21"
6	06'26"	00:37'47"
7	06'22"	00:44'09"
8	06'22"	00:50'31"
9	06'14"	00:56'45"
10	06'22"	01:03'07"
10.1	05'42"	01:03'37"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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