KiKi 2015/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

KiKi 高雄
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2.9 km | 00:30:56 | 10:45/km

日期: 2015-06-28 06:41 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 127 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 88%

Pace: 14'07" / 09'50" / 07'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'50"

(04'50")

12'05" (+05'25")

399 / 399

2

06'38"

(11'28")

16'27" (+09'47")

402 / 802

3

04'15"

(15'43")

10'36" (+03'56")

400 / 1203

4

05'12"

(20'55")

13'09" (+06'29")

394 / 1598

5

02'56"

(23'51")

07'23" (+00'43")

397 / 1995

展開計圈分析

6月累積里程 : 49.29 km

brooks connect 累積 : 171.3 km

Android - Sony D6563 上傳 | 9 years ago

深般若, X-Panda 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'07"	00:14'07"
2	09'50"	00:23'57"
2.9	07'57"	00:30'56"

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