10.0 km | 01:09:52 | 06:58/km日期: 2022-06-14 05:20 - 平均心率: 137 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 07'12" / 06'57" / 07'28" / 07'46" / 07'32" / 07'19" / 06'41" / 06'31" / 06'43" / 05'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+01'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'25" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
157.92 km 
美津濃 WAVE RIDER 24 累積 :
1004.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'57" | 00:14'09" |
| 3 | 07'28" | 00:21'37" |
| 4 | 07'46" | 00:29'23" |
| 5 | 07'32" | 00:36'55" |
| 6 | 07'19" | 00:44'14" |
| 7 | 06'41" | 00:50'55" |
| 8 | 06'31" | 00:57'26" |
| 9 | 06'43" | 01:04'09" |
| 10 | 05'39" | 01:09'48" |
| 10.0 | 04'03" | 01:09'51" |
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