強強~OM 2015/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

強強~OM 台中
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7.0 km | 00:36:56 | 05:16/km

日期: 2015-08-14 16:38 - 地點: 圈圈強 - 天氣: 涼 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'08" / 05'24" / 05'24" / 05'12" / 05'08" / 05'16" / 05'25" /

老帥哥野人團!!!

8月累積里程 : 303.51 km

GPX 上傳 | 9 years ago

terresa, Ryuichi 樂福哥和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'24"	00:10'32"
3	05'24"	00:15'56"
4	05'12"	00:21'08"
5	05'08"	00:26'16"
6	05'16"	00:31'32"
7.0	05'25"	00:36'56"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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