13.6 km | 01:21:58 | 06:00/km日期: 2022-06-26 21:37 - 總爬升: 227 m - 地點: 蘆竹區海湖、坑口 - 天氣: 星空高掛 - 平均心率: 162 - 卡路里: 859 Cal - 總步數: 14644 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'16" / 06'24" / 06'00" / 06'02" / 06'06" / 06'11" / 05'28" / 06'08" / 05'52" / 05'51" / 05'38" / 05'44" / 05'40" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'39") | 1001 / 1001 | 174 / 90 |
| 2 | | 06'28" (+00'47") | 1002 / 2003 | 177 / 87 |
| 3 | | 06'07" (+00'26") | 1000 / 3004 | 177 / 91 |
| 4 | | 06'05" (+00'24") | 1002 / 4006 | 176 / 92 |
| 5 | | 06'10" (+00'29") | 1000 / 5007 | 177 / 91 |
| 6 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 6008 | 176 / 90 |
| 7 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 7008 | 178 / 98 |
| 8 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 8009 | 178 / 91 |
| 9 | | 05'56" (+00'15") | 1002 / 9012 | 179 / 93 |
| 10 | | 05'57" (+00'16") | 1003 / 10015 | 179 / 93 |
| 11 | | 05'49" (+00'08") | 1001 / 11016 | 180 / 94 |
| 12 | | 05'46" (+00'05") | 1002 / 12018 | 181 / 95 |
| 13 | | 05'41" | 1003 / 13022 | 182 / 96 |
| 14 | | 05'29" | 613 / 13635 | 183 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
310.27 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24954.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'24" | 00:12'40" |
| 3 | 06'00" | 00:18'40" |
| 4 | 06'02" | 00:24'42" |
| 5 | 06'06" | 00:30'48" |
| 6 | 06'11" | 00:36'59" |
| 7 | 05'28" | 00:42'27" |
| 8 | 06'08" | 00:48'35" |
| 9 | 05'52" | 00:54'27" |
| 10 | 05'51" | 01:00'18" |
| 11 | 05'38" | 01:05'56" |
| 12 | 05'44" | 01:11'40" |
| 13 | 05'40" | 01:17'20" |
| 13.6 | 07'16" | 01:21'58" |
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