10.6 km | 00:57:23 | 05:24/km日期: 2022-06-30 05:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 06'08" / 05'40" / 05'24" / 05'25" / 05'28" / 05'09" / 05'21" / 05'10" / 05'14" / 05'20" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 503.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'40" | 00:11'48" |
| 3 | 05'24" | 00:17'12" |
| 4 | 05'25" | 00:22'37" |
| 5 | 05'28" | 00:28'05" |
| 6 | 05'09" | 00:33'14" |
| 7 | 05'21" | 00:38'35" |
| 8 | 05'10" | 00:43'45" |
| 9 | 05'14" | 00:48'59" |
| 10 | 05'20" | 00:54'19" |
| 10.6 | 05'02" | 00:57'23" |
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