8.3 km | 00:59:05 | 07:06/km日期: 2022-07-03 17:32 - 平均心率: 146 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'01" / 07'05" / 07'47" / 05'41" / 06'23" / 07'28" / 07'00" / 07'10" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'10" (+02'24") | 309 / 8309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 71.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'05" | 00:15'06" |
| 3 | 07'47" | 00:22'53" |
| 4 | 05'41" | 00:28'34" |
| 5 | 06'23" | 00:34'57" |
| 6 | 07'28" | 00:42'25" |
| 7 | 07'00" | 00:49'25" |
| 8 | 07'10" | 00:56'35" |
| 8.3 | 08'07" | 00:59'06" |
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