5.6 km | 00:36:12 | 06:30/km日期: 2022-06-30 16:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 5816 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'07" / 06'13" / 06'12" / 06'22" / 06'30" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" | 1002 / 1002 | 161 / 101 |
| 2 | | 06'13" (+00'07") | 1002 / 2005 | 164 / 97 |
| 3 | | 06'14" (+00'08") | 1001 / 3006 | 165 / 97 |
| 4 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 4007 | 162 / 96 |
| 5 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 5008 | 158 / 97 |
| 6 | | 08'36" (+02'30") | 551 / 5559 | 149 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 76.40 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'13" | 00:12'20" |
| 3 | 06'12" | 00:18'32" |
| 4 | 06'22" | 00:24'54" |
| 5 | 06'30" | 00:31'24" |
| 5.6 | 08'34" | 00:36'12" |
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