10.0 km | 00:59:42 | 05:58/km日期: 2022-07-07 18:07 - 平均心率: 123 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'47" / 06'48" / 05'52" / 07'16" / 07'00" / 06'03" / 05'56" / 06'16" / 06'09" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'10") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'47" | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'57" (+00'10") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'02" (+00'15") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'49" (+00'02") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 06'10" (+00'23") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 06'14" (+00'27") | 398 / 9998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
78.06 km 
母子鱷魚 第三代 黑 累積 :
819.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'48" | 00:13'35" |
| 3 | 05'52" | 00:19'27" |
| 4 | 07'16" | 00:26'43" |
| 5 | 07'00" | 00:33'43" |
| 6 | 06'03" | 00:39'46" |
| 7 | 05'56" | 00:45'42" |
| 8 | 06'16" | 00:51'58" |
| 9 | 06'09" | 00:58'07" |
| 10.0 | 07'20" | 01:05'27" |
留言 
展開計圈分析
