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    💢TZU - CHUN💢 台中
    ID 446309
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    💢TZU - CHUN💢
    2.6 km | 00:34:51 | 13:24/km
    日期: 2022-07-09 17:38 - 平均心率: 83 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
    Pace: 14'44" / 12'35" / 12'16" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    14'56"  (14'56")
    		14'56" (+02'22")1000 / 1000
    2
    12'34"  (27'30")
    		12'34"1000 / 2000
    3
    07'20"  (34'51")
    		12'14" 599 / 2599
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區130~15865~79%
    2:M馬拉松配速區158~17879~89%
    3:T乳酸耐力區178~18489~92%
    4:A無氧耐力區184~19592~97.5%
    5:I最大耗氧區195~20197.5~100%
    最大心率為201 點此去設定最大心率
    7月累積里程 : 402.17 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    張永光 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    114'44"00:14'44"
    212'35"00:27'19"
    2.612'15"00:34'40"

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