Eason_Chung 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.2 km | 00:36:48 | 07:02/km

日期: 2022-07-08 06:08 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'02" / 05'48" / 06'08" / 06'58" / 07'04" / 10'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'57" (+02'04")

997 / 997

2

05'52"

(13'48")

05'53"

995 / 1992

3

06'10"

(19'58")

06'06" (+00'13")

1009 / 3002

4

06'58"

(26'56")

06'58" (+01'05")

998 / 4000

5

07'04"

(34'00")

07'01" (+01'08")

1005 / 5006

6

02'24"

(36'24")

11'30" (+05'37")

208 / 5215

7月累積里程 : 33.38 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	05'48"	00:13'50"
3	06'08"	00:19'58"
4	06'58"	00:26'56"
5	07'04"	00:34'00"
5.2	11'09"	00:36'24"

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