Frank Wen 2015/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Wen 新竹
ID 43599

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4.3 km | 00:38:19 | 08:59/km

日期: 2015-09-01 06:10 - 地點: 新竹千甲 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

Pace: 08'47" / 09'51" / 08'53" / 09'03" / 06'43" /

新竹

Frank Wen

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9月累積里程 : 60.02 km

ASICS T4D1N 累積 : 155.1 km

Android - HTC HTC Wildfire S A510e 上傳 | 9 years ago

馬松華, 曾良榮和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	09'51"	00:18'38"
3	08'53"	00:27'31"
4	09'03"	00:36'34"
4.3	06'45"	00:38'19"

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