8.2 km | 00:48:17 | 05:51/km日期: 2015-09-04 16:16 - 平均心率: 152 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'58" / 05'53" / 06'09" / 06'37" / 05'36" / 05'32" / 05'36" / 05'34" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'06") | 244 / 8244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 180.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'53" | 00:11'51" |
| 3 | 06'09" | 00:18'00" |
| 4 | 06'37" | 00:24'37" |
| 5 | 05'36" | 00:30'13" |
| 6 | 05'32" | 00:35'45" |
| 7 | 05'36" | 00:41'21" |
| 8 | 05'34" | 00:46'55" |
| 8.2 | 05'35" | 00:48'17" |
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