Eason_Chung 2022/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.2 km | 01:14:43 | 14:23/km

日期: 2022-07-24 14:59 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 50'34" / 17'06" / 02'45" / 02'14" / 01'28" / 02'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

51'32"

(51'32")

49'18" (+47'27")

1045 / 1045

2

16'12"

(01:07'44")

16'11" (+14'20")

1000 / 2045

3

02'45"

(01:10'29")

02'43" (+00'52")

1009 / 3054

4

03'40"

(01:14'09")

01'51"

1967 / 5022

5

00'29"

(01:14'38")

02'49" (+00'58")

170 / 5193

7月累積里程 : 33.38 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 2 years ago

Achi Hung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	50'34"	00:50'34"
2	17'06"	01:07'40"
3	02'45"	01:10'25"
4	02'14"	01:12'39"
5	01'28"	01:14'07"
5.2	02'40"	01:14'38"

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成績 : 03:46:01

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