林小元 2015/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

林小元台北市
ID 171694

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6.1 km | 00:44:19 | 07:15/km

日期: 2015-09-05 20:10 - 地點: 延平河濱 - 天氣: 涼 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'46" / 07'26" / 08'36" / 07'07" / 07'06" / 06'33" / 07'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'37" (+00'04")

994 / 994

2

07'37"

(14'12")

07'29" (+00'56")

1015 / 2010

3

08'36"

(22'48")

08'35" (+02'02")

1000 / 3010

4

07'07"

(29'55")

07'05" (+00'32")

1003 / 4014

5

07'06"

(37'01")

07'07" (+00'34")

995 / 5009

展開計圈分析

9月累積里程 : 303.01 km

亞瑟士 GT-2000 累積 : 797.1 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 9 years ago

阿德, 陳小春和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'26"	00:14'12"
3	08'36"	00:22'48"
4	07'07"	00:29'55"
5	07'06"	00:37'01"
6	06'33"	00:43'34"
6.1	07'21"	00:44'19"

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