jenis 2015/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

jenis 桃園
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5.1 km | 00:30:40 | 06:03/km

日期: 2015-09-03 06:28 - 地點: 河濱自行車道 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 6116 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'05" / 05'52" / 06'07" / 06'00" / 06'08" / 07'46" /

沒想到2013年相同時間跑相同距離，時間快一點點

9月累積里程 : 87.88 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

ming, Maius 瑪雅和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'52"	00:11'57"
3	06'07"	00:18'04"
4	06'00"	00:24'04"
5	06'08"	00:30'12"
5.1	07'29"	00:30'40"

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