8.0 km | 01:15:50 | 09:27/km日期: 2022-07-26 20:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 838 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'16" / 10'08" / 09'55" / 09'22" / 09'18" / 09'50" / 09'32" / 08'13" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'08" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'55" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'17" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'32" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'49" (+02'37") | 24 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 35.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 10'08" | 00:19'24" |
| 3 | 09'55" | 00:29'19" |
| 4 | 09'22" | 00:38'41" |
| 5 | 09'18" | 00:47'59" |
| 6 | 09'50" | 00:57'49" |
| 7 | 09'32" | 01:07'21" |
| 8 | 08'13" | 01:15'34" |
| 8.0 | 10'40" | 01:15'50" |
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