sheeping 2022/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

sheeping 台中
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4.0 km | 00:51:11 | 12:47/km

日期: 2022-07-29 05:36 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'53" / 12'25" / 09'30" / 16'47" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'53"

(11'53")

11'45" (+02'09")

1010 / 1010

2

12'25"

(24'18")

12'22" (+02'46")

1002 / 2013

3

09'39"

(33'57")

09'36"

1004 / 3017

4

16'50"

(50'47")

16'50" (+07'14")

999 / 4017

台中

sheeping

·

7月累積里程 : 100.92 km

母子鱷魚三代累積 : 1752.2 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'53"	00:11'53"
2	12'25"	00:24'18"
3	09'30"	00:33'48"
4	16'47"	00:50'35"
4.0	11'26"	00:50'47"

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