bruce_hsu 2013/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

bruce_hsu 新竹
ID 4568

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6.4 km | 00:37:49 | 05:52/km

日期: 2013-06-11 12:15 - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'52" / 06'02" / 05'50" / 05'55" / 05'54" / 05'40" / 05'59" /

靜心湖7圈,146bpm

6月累積里程 : 251.03 km

GPX 上傳 | 11 years ago

520Pan(靜心湖午跑班), Benson 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'02"	00:11'54"
3	05'50"	00:17'44"
4	05'55"	00:23'39"
5	05'54"	00:29'33"
6	05'40"	00:35'13"
6.4	05'59"	00:37'49"

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