許瑞庭 2022/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

許瑞庭新北市
ID 179520

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6.6 km | 01:08:25 | 10:24/km

日期: 2022-08-06 08:13 - 總爬升: 236 m - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 10'43" / 13'21" / 13'01" / 10'10" / 07'46" / 09'06" / 07'26" /

8月累積里程 : 67.77 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	13'21"	00:24'04"
3	13'01"	00:37'05"
4	10'10"	00:47'15"
5	07'46"	00:55'01"
6	09'06"	01:04'07"
6.6	07'26"	01:08'25"

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