9.3 km | 00:52:07 | 05:35/km日期: 2015-09-09 06:06 - 平均心率: 23 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 05'33" / 05'30" / 05'14" / 05'06" / 05'12" / 06'06" / 05'40" / 05'52" / 05'32" / 07'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 119.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'30" | 00:11'03" |
| 3 | 05'14" | 00:16'17" |
| 4 | 05'06" | 00:21'23" |
| 5 | 05'12" | 00:26'35" |
| 6 | 06'06" | 00:32'41" |
| 7 | 05'40" | 00:38'21" |
| 8 | 05'52" | 00:44'13" |
| 9 | 05'32" | 00:49'45" |
| 9.3 | 07'22" | 00:52'07" |
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