10.1 km | 00:52:09 | 05:08/km日期: 2015-09-08 20:53 - 平均心率: 129 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'44" / 05'04" / 04'39" / 04'42" / 04'47" / 04'44" / 05'03" / 05'09" / 05'36" / 05'49" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'04" | 00:10'48" |
| 3 | 04'39" | 00:15'27" |
| 4 | 04'42" | 00:20'09" |
| 5 | 04'47" | 00:24'56" |
| 6 | 04'44" | 00:29'40" |
| 7 | 05'03" | 00:34'43" |
| 8 | 05'09" | 00:39'52" |
| 9 | 05'36" | 00:45'28" |
| 10 | 05'49" | 00:51'17" |
| 10.1 | 06'16" | 00:52'09" |
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