5.0 km | 00:37:34 | 07:29/km日期: 2022-08-13 06:27 - 平均心率: 126 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'52" / 06'47" / 07'34" / 08'08" / 08'08" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 202.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'47" | 00:13'39" |
| 3 | 07'34" | 00:21'13" |
| 4 | 08'08" | 00:29'21" |
| 5 | 08'08" | 00:37'29" |
| 5.0 | 05'38" | 00:37'33" |
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