Mizuki Nana 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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11.4 km | 00:54:33 | 04:46/km

日期: 2015-09-15 17:31 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 04'43" / 04'48" / 04'38" / 05'11" / 04'43" / 04'46" / 04'57" / 04'51" / 04'43" / 04'35" / 04'49" / 04'08" /

9月累積里程 : 276.55 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蔡旺旺, 黃建和和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'48"	00:09'31"
3	04'38"	00:14'09"
4	05'11"	00:19'20"
5	04'43"	00:24'03"
6	04'46"	00:28'49"
7	04'57"	00:33'46"
8	04'51"	00:38'37"
9	04'43"	00:43'20"
10	04'35"	00:47'55"
11	04'49"	00:52'44"
11.4	04'08"	00:54'33"

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朋友動態

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