6.1 km | 00:58:28 | 09:35/km日期: 2015-09-14 20:26 - 地點: 三民國小 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 7180 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 08'09" / 07'45" / 07'52" / 08'45" / 08'18" / 16'03" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'07" (+00'25") | 1002 / 1002 | 170 / 72 |
2 | | 07'42" | 1006 / 2008 | 171 / 75 |
3 | | 07'49" (+00'07") | 1006 / 3014 | 170 / 75 |
4 | | 08'42" (+01'00") | 1005 / 4020 | 170 / 67 |
5 | | 08'18" (+00'36") | 1007 / 5027 | 175 / 68 |
6 | | 15'56" (+08'14") | 1002 / 6029 | 7 / 879 |
7 | | 16'31" (+08'49") | 96 / 6126 | 30 / 201 |
9月累積里程 :
260.32 km ㄚ托 累積 :
744.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'09" | 00:08'09" |
2 | 07'45" | 00:15'54" |
3 | 07'52" | 00:23'46" |
4 | 08'45" | 00:32'31" |
5 | 08'18" | 00:40'49" |
6 | 16'03" | 00:56'52" |
6.1 | 16'31" | 00:58'28" |