Samantha Huang 2022/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Samantha Huang 新北市
ID 213109

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9.0 km | 01:07:03 | 07:27/km

日期: 2022-06-26 04:25 - 地點: 新月橋 Crescent Bridge - 卡路里: 486.251 Cal

Pace: 05'45" / 07'00" / 07'37" / 07'17" / 07'03" / 07'24" / 08'13" / 08'21" / 08'11" / 00'00" /

跑步訓練9km（堤外）

6月累積里程 : 29.01 km

Locomo 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	07'00"	00:12'45"
3	07'37"	00:20'22"
4	07'17"	00:27'39"
5	07'03"	00:34'42"
6	07'24"	00:42'06"
7	08'13"	00:50'19"
8	08'21"	00:58'40"
9	08'11"	01:06'51"
8.9	-1'-49"	01:07'03"

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