王誌男 2022/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

王誌男桃園
ID 344705

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3.4 km | 00:44:46 | 13:21/km

日期: 2022-08-01 06:51 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'44" / 07'40" / 09'14" / 43'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'39"

996 / 996

2

07'46"

(15'24")

07'42" (+00'03")

1008 / 2004

3

08'59"

(24'23")

09'01" (+01'22")

995 / 2999

4

15'24"

(39'47")

45'08" (+37'29")

341 / 3340

8月累積里程 : 13.59 km

Android - Xiaomi 2201116PG 上傳 | 2 years ago

李家豪和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'40"	00:15'24"
3	09'14"	00:24'38"
3.3	44'26"	00:39'47"

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