2.7 km | 00:13:51 | 05:12/km日期: 2022-08-26 17:40 - 地點: 東光國小外圍 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 04'35" / 05'38" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'48" (+00'01") | 400 / 400 |
| 2 | | 07'57" (+04'10") | 188 / 588 |
| 3 | | 03'47" | 400 / 988 |
| 4 | | 07'59" (+04'12") | 187 / 1176 |
| 5 | | 03'53" (+00'06") | 400 / 1576 |
| 6 | | 10'32" (+06'45") | 142 / 1718 |
| 7 | | 03'58" (+00'11") | 400 / 2118 |
| 8 | | 12'02" (+08'15") | 124 / 2243 |
| 9 | | 03'54" (+00'07") | 400 / 2643 |
| 10 | | 07'01" (+03'14") | 15 / 2658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
180.23 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
841.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 05'38" | 00:10'13" |
| 2.7 | 05'30" | 00:13'51" |
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