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 |  10.9 km | 01:08:10 | 06:14/km日期: 2015-09-15 05:00 - 地點: 竹22 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89% Pace: 06'34" / 05'39" / 05'43" / 06'01" / 06'12" / 05'43" / 07'25" / 05'45" / 05'53" / 05'42" / 08'14" /  新竹okchiou  ·  留言 新竹okchiou  · 留言 新竹okchiou  · 留言 新竹okchiou  · 留言 新竹okchiou  · 留言 新竹okchiou  · 留言 膝蓋應該有好一點，只有去程感覺有點卡，而且跑起來小腿和臀中肌不像之前那樣會因為代償而痠；回程更是越來越順。 9月累積里程 : 352.01 km  Mizuno Hitigami 2 累積 : 152.1 kmGPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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