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MonicaLin
新竹
ID 144394
32 位追隨者
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MonicaLin
9.0 km
|
01:00:20
|
06:42/km
日期:
2015-09-03 12:00
-
地點:
公司
-
卡路里:
381 Cal
發燒5天 吃了9天抗生素
眼看太平山路跑逐漸逼近
4個月沒穿的跑鞋要趕快裝熟一下
跑到一半 偏頭痛發作
整個下午頭痛氣虛
不過 跑完這趟 安心許多
後大腿好酸啊
9月累積里程 :
96.17 km
手動上傳
| 9 years ago
Bryin
,
林伯修
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
小太陽 Emilee
保重喔~
2015-09-04 13:28 ·
1
個人推
Bidda Lin
妳要不是很會演
不然就是不練武奇才
月跑量50k也能5:30 @@
2015-09-15 21:56 ·
MonicaLin
你別忘了…最猛的是柑仔
初馬=臨時替代上場=> sub5
我都不知道 原來跑量跟成績無絕對關係
2015-09-16 10:22 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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EM
上傳了新日誌
10.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
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5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
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25.1 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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06:29/km
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