蔡遠孝 2022/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

蔡遠孝新竹
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8.1 km | 00:51:01 | 06:17/km

日期: 2022-08-29 05:27 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'10" / 06'06" / 06'15" / 06'05" / 06'20" / 06'22" / 06'34" / 06'31" / 07'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 108.09 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'06"	00:12'16"
3	06'15"	00:18'31"
4	06'05"	00:24'36"
5	06'20"	00:30'56"
6	06'22"	00:37'18"
7	06'34"	00:43'52"
8	06'31"	00:50'23"
8.1	07'04"	00:51'07"

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