6.1 km | 00:53:27 | 08:47/km日期: 2022-08-31 05:14 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 08'25" / 08'54" / 09'05" / 08'36" / 08'37" / 08'37" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'04" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'16" (+06'47") | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 242.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'54" | 00:17'19" |
| 3 | 09'05" | 00:26'24" |
| 4 | 08'36" | 00:35'00" |
| 5 | 08'37" | 00:43'37" |
| 6 | 08'37" | 00:52'14" |
| 6.1 | 13'48" | 00:53'16" |
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