5.8 km | 01:28:39 | 15:15/km日期: 2022-09-02 05:17 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 08'45" / 08'52" / 08'46" / 08'53" / 10'39" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'38" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 52'28" (+43'43") | 811 / 5811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 251.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 08'52" | 00:17'37" |
| 3 | 08'46" | 00:26'23" |
| 4 | 08'53" | 00:35'16" |
| 5 | 10'39" | 00:45'55" |
| 5.8 | 12'18" | 00:55'54" |
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