14.2 km | 01:54:45 | 08:04/km日期: 2015-09-19 06:48 - 總爬升: 404 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 857 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 09'38" / 06'11" / 06'28" / 14'22" / 08'33" / 06'52" / 09'07" / 15'43" / 06'30" / 06'03" / 06'03" / 05'22" / 05'33" / 05'58" / 11'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
91.13 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
54.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 06'11" | 00:15'49" |
| 3 | 06'28" | 00:22'17" |
| 4 | 14'22" | 00:36'39" |
| 5 | 08'33" | 00:45'12" |
| 6 | 06'52" | 00:52'04" |
| 7 | 09'07" | 01:01'11" |
| 8 | 15'43" | 01:16'54" |
| 9 | 06'30" | 01:23'24" |
| 10 | 06'03" | 01:29'27" |
| 11 | 06'03" | 01:35'30" |
| 12 | 05'22" | 01:40'52" |
| 13 | 05'33" | 01:46'25" |
| 14 | 05'58" | 01:52'23" |
| 14.2 | 10'59" | 01:54'45" |
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