5.7 km | 00:55:26 | 09:46/km日期: 2022-09-06 05:09 - 平均心率: 115 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 08'04" / 07'59" / 08'33" / 08'39" / 10'13" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'13" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'30" (+09'31") | 673 / 5673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 251.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'59" | 00:16'03" |
| 3 | 08'33" | 00:24'36" |
| 4 | 08'39" | 00:33'15" |
| 5 | 10'13" | 00:43'28" |
| 5.7 | 13'26" | 00:52'31" |
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