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寶琳-球
台北市
ID 2359
317 位追隨者
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寶琳-球
13.0 km
|
01:21:00
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06:13/km
日期:
2012-05-15 18:20
-
地點:
Happy Running Space
-
天氣:
Hot
-
卡路里:
597 Cal
台北市
寶
琳-球
就是愛在同一個角度,欣賞不同景色。
·
留言
台北市
寶
琳-球
真是過癮
·
留言
今晚跑河濱,有微風伴跑還是很熱,再加上把阿甘盃的裝備上身試跑,袖套+腿套...想到當天一定是日頭炎炎的天氣就覺得很驚慌;老實說,我還沒有在大太陽底下跑過半馬。驚慌指數100%啊...@Q@
5月累積里程 :
151.84 km
手動上傳
| 12 years ago
candy
,
FrancisLee
和其他
30
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
WC
很棒的跑後獎賞~
2012-05-15 22:43 ·
JASON Wang
讚喔!好生羨慕!?
2012-05-15 23:34 ·
福祥(錸德竹22晨跑團)
夏日跑歩一定要放慢速度,記得多補充水,注意防曬,加油!
2012-05-16 07:01 ·
Run365
我前天才報阿甘半馬,算是候補名額,因為起跑點就在我家對面,找不到不跑的理由啊~ 最後一場半馬是在10幾年前跑的,真不知道要怎麼配速? 亂跑一通看看~~
2012-05-16 07:21 ·
寶琳-球
謝謝福祥,原來我3/18國道半馬掛在第16公里就是因為一路逛奔.嗯~記取教訓.
RunMan,半馬對你來說應該像我在跑10K吧!要玩得開心唷!^^
2012-05-16 07:37 ·
dashonyu
看氣象預報,當天是多雲時陰陣雨或雷雨23~26度...如果是這樣...好消息是可能沒那麼熱...壞消息是可能會下大雨... (更慘 >_< )
2012-05-16 07:41 ·
akmr (AK)
右邊那張比美女圖還好...(涎)
2012-05-16 08:01 ·
akmr (AK)
(從冰淇淋衝擊中回復理智):防曬, 補水/電解質, 向天公裝傻(別一直想著熱), 順利玩賽~^^)b
2012-05-16 08:04 ·
寶琳-球
Dashonyu:好希望下點雨,但可別大雷雨啊!最好像三重馬一樣的天氣...幻想ing. :P
謝謝AK,我一定會站站補。^^
2012-05-17 07:37 ·
Shirley
老天會疼疼愛跑者...給個舒服天啦....
2012-05-17 12:46 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
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