6.9 km | 00:55:43 | 08:07/km日期: 2022-09-12 05:08 - 平均心率: 122 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 08'08" / 08'03" / 08'50" / 08'00" / 07'07" / 07'13" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'27" (+02'21") | 863 / 6863 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 251.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 08'03" | 00:16'11" |
| 3 | 08'50" | 00:25'01" |
| 4 | 08'00" | 00:33'01" |
| 5 | 07'07" | 00:40'08" |
| 6 | 07'13" | 00:47'21" |
| 6.9 | 09'22" | 00:55'27" |
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