Tsung-hsien Lin 2015/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-hsien Lin 高雄
ID 169502

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Tsung-hsien Lin

10.1 km | 00:55:01 | 05:25/km

日期: 2015-09-27 15:17 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'40" / 05'23" / 05'34" / 05'34" / 05'41" / 05'29" / 05'20" / 05'16" / 05'17" / 05'14" / 04'21" /

計時路跑

9月累積里程 : 83.70 km

asics gt1000 累積 : 1142.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 羅吉偉和其他 6 人說推

·

吉哥加油

2015-09-27 16:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'23"	00:11'03"
3	05'34"	00:16'37"
4	05'34"	00:22'11"
5	05'41"	00:27'52"
6	05'29"	00:33'21"
7	05'20"	00:38'41"
8	05'16"	00:43'57"
9	05'17"	00:49'14"
10	05'14"	00:54'28"
10.1	04'20"	00:55'02"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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