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15.0 km | 01:25:45 | 05:42/km 日期: 2022-09-21 04:13 - 地點: 竹22 - 天氣: 好 - 平均心率: 155 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% Pace: 07'13" / 06'19" / 06'07" / 06'07" / 05'46" / 05'48" / 05'52" / 05'39" / 05'19" / 05'15" / 05'07" / 05'19" / 05'20" / 05'14" / 05'19" / 05'00" /
· 留言 竹22晨跑團練41515基礎訓練篇,秋分前夕明顯轉涼,但是跑感有待加強⋯⋯
9月累積里程 : 405.10 km Nike zoom fly flyknlt~2 累積 : 2837.9 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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