6.1 km | 00:37:45 | 06:10/km日期: 2022-09-21 19:43 - 平均心率: 139 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 06'33" / 06'18" / 06'07" / 06'14" / 05'58" / 05'53" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'12") | 117 / 6117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
158.52 km 
母子鱷魚 神速Y拖 累積 :
584.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'18" | 00:12'51" |
| 3 | 06'07" | 00:18'58" |
| 4 | 06'14" | 00:25'12" |
| 5 | 05'58" | 00:31'10" |
| 6 | 05'53" | 00:37'03" |
| 6.1 | 06'05" | 00:37'46" |
留言 
展開計圈分析
