陳瑞仁 2022/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞仁台南
ID 33959

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8.8 km | 01:55:14 | 13:04/km

日期: 2022-09-21 18:59 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 14'21" / 27'48" / 11'12" / 10'39" / 09'17" / 11'05" / 10'14" / 11'44" / 10'55" /

9月累積里程 : 529.78 km

Strava 上傳 | 2 years ago

bear, 何柏賢和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'21"	00:14'21"
2	27'48"	00:42'09"
3	11'12"	00:53'21"
4	10'39"	01:04'00"
5	09'17"	01:13'17"
6	11'05"	01:24'22"
7	10'14"	01:34'36"
8	11'44"	01:46'20"
8.8	10'55"	01:55'14"

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